O mau cheiro nos pés ocorre devido à presença de bactérias no calçado e meias, que encontram condições de umidade. Não é estranho que o cheiro nos pés seja uma patologia muito comum, pois nos pés existem mais de 250.000 glândulas sudoríparas.
Cheiro nos pés, causas
Além das bactérias que habitam nos sapatos e meias, há outros fatores que podem causar o mau cheiro nos pés, como alterações no metabolismo da pessoa, dietas baseadas no consumo habitual de alimentos processados e ricos em gorduras saturadas, uso de alguns medicamentos, alterações hormonais ou no crescimento das crianças, etc.
E ao contrário do que muita gente pensa, o suor não é o causador do mau cheiro nos pés. O fato de seus pés suarem não significa necessariamente que eles vão cheirar mal. O problema ocorre quando há bactérias que entram em contato com as glândulas produtoras de suor.
Soluções para o mau cheiro nos pés
- Cuide da sua higiene diária. Todos os dias você deve lavar os pés com sabão e água. Apenas isso. O mais importante é secar bem os pés, com especial atenção entre os dedos, onde a umidade pode se acumular. Um truque que você pode aplicar diretamente nos pés é: adicionar uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio, que age diretamente combatendo o mau cheiro nos pés.
- Proteja seus pés dos fungos. Se você costuma frequentar piscinas públicas ou academias, tente sempre usar chinelos ou sandálias de banho para evitar o contágio por fungos ou pé de atleta.
- Transpiração. Na hora de escolher meias, evite as sintéticas e aposte em materiais respiráveis, como lã ou algodão 100%.
- Calçado. Materiais como couro ou pele são ideais para favorecer a transpiração e evitar o cheiro nos pés. Quando chegar em casa, não guarde o calçado imediatamente na caixa; deixe-o arejar em um local seco e sem umidade.
- Visita ao podólogo. Se o mau cheiro nos pés não desaparecer com essas dicas, pode ser que tenha origem em alguma patologia ou doença relacionada. Para descartá-la e aplicar o tratamento adequado, recomendamos que você procure um podólogo. Através de um cultivo, ele fornecerá um diagnóstico e tratamento personalizado.
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