Perguntas Frequentes sobre o Wheatgrass ou Suco de Pasto de Trigo.
1. Crianças podem beber suco de trigo?
Recomendamos que crianças menores de 15 anos consumam até 30 ml. O suco de pasto de trigo é um concentrado de vitaminas, enzimas e minerais, sendo muito benéfico para o desenvolvimento humano. Consulte seu médico antes de adicionar à dieta.
2. Mulheres grávidas podem beber o suco de pasto de trigo?
Sim, é importante consumi-lo. Recomendamos sempre lavar bem a grama para evitar qualquer resíduo de mofo. Consulte seu médico antes de incluir na dieta.
3. O que é o pasto de trigo?
O wheatgrass é a brotação jovem das sementes de trigo após germinarem por 10 a 12 dias em condições especiais de temperatura e umidade.
4. O que é o suco de pasto de trigo?
É uma bebida alcalina composta principalmente por clorofila do pasto de trigo.
Este suco é um concentrado de vitaminas, minerais e enzimas benéficas para a saúde.
5. Quem pode consumir o suco de pasto de trigo?
Todos podem tomar suco de pasto de trigo. Recomendamos que quem nunca tenha bebido esse suco
comece com pequenas quantidades e vá experimentando os benefícios gradualmente.
6. O suco de pasto de trigo contém glúten?
Não, o glúten está presente na semente não germinada, e não no pasto.
7. Como separo a fibra do pasto de trigo?
Para extrair o suco de pasto de trigo de forma eficiente, é necessário um extrator de pressão a frio. Esse tipo de equipamento permite separar o suco da fibra, preservando suas propriedades.
8. Posso usar o liquidificador para fazer suco de pasto de trigo?
Não, esse tipo de máquina corta e gira a alta velocidade, o que reduz a qualidade, sabor e as propriedades do suco. Além disso, a quantidade de suco obtida com esses dispositivos é bem menor que com a pressão a frio.
9. Qual o sabor do suco de pasto de trigo?
O suco pode ser doce ou menos doce. Seu cheiro é semelhante ao da grama recém-cortada, com um sabor fresco e vegetal. Quem não está acostumado pode achar o sabor forte, mas vale a pena incluir na dieta por seus benefícios.
10. Como posso consumir a grama de trigo fresca?
O ideal é consumi-la em suco, sem fibra, e recém exprimida. É recomendável beber o suco em doses diárias de cerca de 30ml (quantidade recomendada pelo Instituto Hipocrático dos Estados Unidos).
11. O extrator a frio serve apenas para a grama de trigo?
Não, você também pode fazer sucos de frutas, vegetais e folhas verdes com sabores únicos e muito nutritivos.
12. É necessário beber o suco de grama de trigo regularmente?
Sim. O ideal seria que o suco de grama de trigo fosse parte da sua dieta diária.
13. Posso congelar o suco de grama de trigo?
Sim, no entanto, suas propriedades e benefícios são melhor aproveitados se consumirmos imediatamente, como qualquer outro suco.
14. Quanto tempo dura o suco de grama de trigo na geladeira após ser exprimido?
O ideal é consumi-lo imediatamente. No entanto, você pode armazenar o suco na geladeira por 6 a 7 dias e aproveitar suas propriedades (o sabor e a aparência mudam com o tempo). Tenha em mente que ao pressionar a grama de trigo com um extrator a frio, o processo de oxidação é muito mais lento, preservando a maioria das vitaminas, minerais e enzimas.
15. Posso consumir a grama de trigo de outra forma?
Sim, você também pode consumir o pó de grama de trigo. A maneira de fazer isso é misturá-lo com um pouco de suco (por exemplo, suco de laranja) ou simplesmente diluí-lo em água. A quantidade recomendada é de cerca de 15 a 30 gramas. Sempre recomendamos consumir a grama de trigo em suco e recém exprimido, pois é a melhor forma de aproveitar o potencial nutricional.
16. Quanto tempo dura a grama de trigo na geladeira?
Aproximadamente 10 a 15 dias a partir da data de corte, desde que seja mantida em condições de conservação a frio.
17. Qual a quantidade de grama de trigo fresca necessária para uma porção de 30 ml (1 onça)?
Aproximadamente 40 gramas de grama fresca já cortada.
18. O suco de grama de trigo pode curar qualquer doença?
Atualmente, há muitos estudos sobre os benefícios para a saúde do consumo regular de clorofila líquida. Para mais informações, visite a seção "Dados" em nosso site e leia o que a comunidade científica diz. É importante entender que o suco de grama de trigo é um alimento com propriedades específicas e não deve ser considerado como um medicamento, mas sim como um alimento diferente em sua dieta.
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Perguntas Frequentes sobre o Wheatgrass ou Suco de Pasto de Trigo.
